• İzmir Üçyol Diyetisyen
  • +90 506 800 00 70
  • info@diyetsante.com
    diyetsante logodiyetsante logodiyetsante logodiyetsante logo
    • ANASAYFA
    • HAKKIMIZDA
      • Hakkımızda
      • Sıkça Sorulan Sorular
      • Danışan Yorumları
    • HİZMETLERİMİZ
      • Paketlerimiz
      • Hizmetlerimiz
    • RANDEVU ALIN
    • BLOG
      • Blog Yazılarımız
      • İncelten Tarifler
      • Diyete Katkı Sağlayacak Besin Türleri
    • GALERİ
    • BİZE ULAŞIN
      • Bize Ulaşın
    ✕

    Fit Mücver

    • Anasayfa
    • İncelten Tarifler
    • Fit Mücver
    Mantarlı Omlet (2 kişilik)
    23 Ocak 2023
    Elmalı Kek
    23 Ocak 2023

    Malzemeler:

    • 3 adet kabak
    • 2 adet yumurta
    • 4 yemek kaşığı tam buğday unu
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 adet kuru soğan
    • 3 adet yeşil soğan
    • Bir tutam maydanoz
    • Bir tutam dereotu
    • 1 paket kabartma tozu
    • Birer tutam tuz, karabiber, kırmızı toz biber, kimyon

    Hazırlanışı:

    Kabaklar rendelenip suları iyice sıkılır. Soğan rendelenir ve onun da suyu tamamen sıkılır. Yeşil soğan, maydanoz ve dereotu ince ince kıyılır. Geniş bir kapta tüm malzemeler karıştırıldıktan sonra bir kaşık yardımıyla fırın kağıdı üzerine toplar halinde yerleştirilir. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika pişirildikten sonra servis edilir. Afiyet olsun!

    Paylaş

    Benzer içerik

    23 Ocak 2023

    Elmalı Kek


    Devamı
    23 Ocak 2023

    Mantarlı Omlet (2 kişilik)


    Devamı
    23 Ocak 2023

    Patlıcan Pizza (2kişilik)


    Devamı
    Fit Mücver
    Bizi Takip Edin
    Çalışma Saatlerimiz
    Hafta İçi: 08:30–19:00 Hafta Sonu: 09:00-17:00
    Son Yazılar
    • Fonksiyonel Beslenme Nedir? Hangi Hastalıklarda Neden Önemlidir?
      23 Ekim 2025
    • Biorezonans ile İştah Kapama : Yemekle İlişkinizi Yeniden Tanımlayın!
      21 Ekim 2025
    İletişim Bilgilerimiz
    • Adres: Altıntaş Mah. İnönü Cad. Üçyol Metro İstasyonu, Üçyol Apt. No:174, Kat:3, Daire: 6 Konak / İzmir
    • E-Posta : info@diyetsante.com
    • Whatsapp Hattı: +90 506 800 00 70
    © 2023 Diyetsante | All Rights Reserved | Tüm Hakları Saklıdır. Crafthane Digital
        • →
        • WhatsApp
        • Telefon Edin